YOU CHOOSE
  • Home
  • SUOMI
    • YOU CHOOSE >
      • YOU CHOOSESTA
      • YOU CHOOSE-PROSESSI
      • PALVELUT >
        • YKSILÖPROSESSI
        • RYHMÄT
        • PARISKUNTIEN PROSESSI
        • VALMENNUKSET
        • AJANKOHTAISTA
    • Työnohjaus >
      • TYÖNOHJAUKSESTA
      • PALVELUT >
        • YKSILÖTYÖNOHJAUS
        • RYHMÄTYÖNOHJAUS
    • Meistä >
      • PIIU ALÉN
      • RIEMER KINGMA
    • Yhteydenotto
  • ENGLISH
    • YOU CHOOSE >
      • ABOUT YOU CHOOSE
      • YOU CHOOSE PROCESS
      • SERVICES >
        • INDIVIDUAL PROCESS
        • GROUPS
        • PROCESS FOR COUPLES
        • TRAINING
        • LATEST NEWS
    • MINDFULNESS >
      • ABOUT MINDFULNESS
      • INDIVIDUAL MEETING
      • GROUP MEETINGS
    • About Us >
      • PIIU ALÉN
      • RIEMER KINGMA
    • Contact

  YOU CHOOSESTA

​​You Choosesta

Onnellisuus on riippuvainen kyvystämme olla myötätuntoinen, ymmärtävä ja rakastava. 
Onnellisuus on riippuvainen siitä miten hoidamme itseämme ja rakkaitamme. 
Onnellisuus asuu sisällämme, ei ulkopuolisessa maailmassa - tee matka sisääsi.


- Thich Nhat Hanh -
​​
​

AJATUSTEN TAUSTAA

​Maailmassa kuten mielissämme kaikki muuttuu koko ajan. Koemme saman asian eri tilanteissa hyvinkin erilaisena. Miksi ihmeessä niin on? Miksi tuntuu, että aina joskus näemme maailman eriväristen silmälasien kautta? Joskus silmälasit ovat ilon lasit ja jonain näennäisesti samankaltaisena hetkenä ne ovatkin vihan tai ärtymyksen lasit. Kun kannamme vihan laseja, tuntuu kohtaamamme ihmisetkin vihaisilta. Onko mahdollista, että tunteilla ladatut lasit voi jättää pois ja maailmaa voi katsella niin, ettei tarvitse olla kukaan, missään erityisessä roolissa? Voi olla turvallisesti juuri sellainen kun oikeasti on.

Kokemus itsestä värittyy usein uskomusten kautta. Aivan niin kuin olisimme unohtaneet kuka oikeasti olemme ja kannamme mukanamme kahdenlaisia uskomuksia, henkilökohtaisia itse luomiamme uskomuksia ja kollektiivisia uskomuksia. Ne ovat ikään kuin tallentuneet elämämme projektoriin elokuvana, mikä alkaa pyöriä, kun joku tapahtuma tai vaikka yksittäinen sana tai ilme aktivoi menneen kokemuksen. Elokuva muistuttaa meitä siitä käsityksestä ja niistä uskomuksista, mitä meillä on itsestämme. Unohdamme mikä oikeasti olemme ilman uskomuksia. Symbolisesti voi ajatella, että  olemme muuttumaton taivas pilvien takana. Kaikki koemme tilanteita, missä menneet kokemukset aktivoituu - ja pilvi tummenee sekunnin murto-osassa ja sitten reagoimme siihen. Näistä tapahtumaketjuista emme ole useinkaan tietoisia ja voimme itsekin ihmetellä reaktioitamme.


Piiu ja Riemer
PIIU & RIEMER
Home
​You Choosesta
You Choose-Prosessi 

PALVELUT:
Yksilöprosessi
Ryhmät
Pariskuntien prosessit
Valmennukset
Ajankohtaista

TYÖNOHJAUS:
Työohjauksesta
Yksilötyönohjaus
Ryhmätyönohjaus
​

MEISTÄ:
Piiu Alén
Riemer Kingma
Yhteydenotto
 

 
 

Home
About You Choose
You Choose Process

SERVICES:
Individual Process
Groups
Process for Couples
Training
Latest News

MINDFULNESS:
About Mindfulness
Individual Meeting
Group Meetings
​

ABOUT US:
Piiu Alén
Riemer Kingma
Contact
Yhteydenotto  -  Contact:

piiu[at]youchoose.eu
+358 50 541 1246
​

riemer[at]youchoose.eu
​+358 44 231 5788
Tietosuojaseloste 
Photographs by
-Tommi Loimovuori
​-Leena Terhenmaa
-Nijwam Swargiary
Design by Ideanna
Copyright © 2020 You Choose Sinä Valitset
  • Home
  • SUOMI
    • YOU CHOOSE >
      • YOU CHOOSESTA
      • YOU CHOOSE-PROSESSI
      • PALVELUT >
        • YKSILÖPROSESSI
        • RYHMÄT
        • PARISKUNTIEN PROSESSI
        • VALMENNUKSET
        • AJANKOHTAISTA
    • Työnohjaus >
      • TYÖNOHJAUKSESTA
      • PALVELUT >
        • YKSILÖTYÖNOHJAUS
        • RYHMÄTYÖNOHJAUS
    • Meistä >
      • PIIU ALÉN
      • RIEMER KINGMA
    • Yhteydenotto
  • ENGLISH
    • YOU CHOOSE >
      • ABOUT YOU CHOOSE
      • YOU CHOOSE PROCESS
      • SERVICES >
        • INDIVIDUAL PROCESS
        • GROUPS
        • PROCESS FOR COUPLES
        • TRAINING
        • LATEST NEWS
    • MINDFULNESS >
      • ABOUT MINDFULNESS
      • INDIVIDUAL MEETING
      • GROUP MEETINGS
    • About Us >
      • PIIU ALÉN
      • RIEMER KINGMA
    • Contact